REHABILITÁCIA KOLENA DO 1 MESIACA OD OPERÁCIE.
Predstavujeme Vám komplexný a jedinečný online video program určený každému, kto má problémy s kolenom a nemá financie/čas chodiť do centier, či neustále navštevovať lekárov a fyzioterapeutov. Vďaka množstvu video materiálov, ktoré sme pre vás natočili, dokážete zrehabilitovať svoje koleno z pohodlia domova. Váš tím Mojguru, Fyzioklinik, Vlado a Tina Zlatošovci.
V nasledujúcich videách vás prevedieme prvými 3 mesiacmi rehabilitácie kolena.
Časť 1: Odborný vstup do problematiky (Vlado Zlatoš a Tomáš Malárik). Úvod do problematiky zdravia kolien, dôležitosť prevencie a správneho prístupu k rehabilitácii.
Časť 2: Úvodný rozhovor pacienta s lekárom a fyzioterapeutom pri diagnostike
Rozhovor o tom, čo všetko by mohlo zaujímať fyzioterapeuta a ortopéda pri prvej návšteve pacienta.
Čať 3: Diagnostika pacienta po operácii (MUDr. Gabriel Kovács)
Informácie o tom, čo čaká pacienta na vyšetrení u ortopéda po operácii kolena.
Časť 4: Odpovede na najčastejšie otázky pacientov (Interview Tiny Turnerovej s lekárom MUDr. Gabrielom Kovácsom). Tento materiál je BONUSOVÝ.
Časť 5: Diagnostika s fyzioterapeutom
Časť 6: Vzorové tréningy s cvičencami. Cviky je možné začať praktizovať už prvých pár dní od operácie, dajú sa cvičiť aj s ortézou. Pokiaľ to
fyzický stav umožňuje, snažíme sa odstaviť barly a ortézu čím skôr ako to ide. Platí zásada, že prvé tri
týždne neohýbame nohu viac ako 90 stupňov.
V nasledujúcom videu ponúkame ukážku cvikov, ktoré by ste mali zvládnuť do 2,5 týždňa od operácie kolena.
Ponúkame vám sériu špecializovaných videí zameraných na tréningy a rehabilitáciu kolena po artroskopii ale aj plastike kolena. Videá vás spolu s cvičencami prevedú jednotlivými štádiami rehabilitácie pod taktovkou Fyzioklinik a Vlada Zlatoša. Kompletný tréning s cvičencom do 2,5 týždňov od operácie. Databáza workoutov do 1 mesiaca po operácii. Kúpte si kompletný balík videí za 24,90 EUR.
